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¿Sabes donde está tú límite? Prueba FTP

  • por Hello Ridefyl
Hace poco os hablábamos en este post de cómo saber el tipo de ciclista que serías si fueras profesional, pero antes de eso debemos de conocer donde...

¿Dónde destacarías si fueras ciclista profesional?

  • por Hello Ridefyl
Todos sabemos lo que mejor se nos da a la hora de pedalear. Al igual que en el profesionalismo, los integrantes de nuestra grupeta pueden ser escal...

Zonas de FC en ciclismo

  • por Hello Ridefyl
Ya os hemos hablado de las zonas de potencia y del test FTP, pero por muy de moda que estén los vatios una gran parte de los usuarios seguimos util...

¿El peor error que puedes tener bajando?

  • por Hello Ridefyl
Como ya vimos en este otro post es importante saber cuando nos beneficia subir de pie o sentado, pero más importante es saber bajar bien.  Es obvio...

Subir de pie o sentado ¿cuál es la mejor forma?

  • por Hello Ridefyl
Un dilema al que gran parte de los ciclistas nos enfrentamos cuando llegamos a una subida, ya sea con la grupeta o en una carrera: ¿subir de pie o ...

¿Cometes el error más común al engrasar tu cadena?

  • por Hello Ridefyl
Este tema es algo que a todos se nos ha pasado por la cabeza, ¿Cómo limpiar y engrasar la cadena de la bici? ¿Cada cuanto tiempo? ¿Qué productos ut...

¿Cuál es el mejor material para puños de bicicleta?

  • por Hello Ridefyl
Esta es una de las preguntas más frecuentes a la hora de ir a comprar unos puños para la bicicleta: ¿Cuál es el mejor material para los puños de bi...

¿Eres un superdescender?

  • por Hello Ridefyl
Te gusta subir, pero porque sabes que después habrá una bajada en la que dar rienda suelta y soltar adrenalina. Cuando todos atacan subiendo eres d...

¿Das relevos o hachazos?

  • por Hello Ridefyl
Ese ciclista que da los relevos más largos, y cuando llega la subida de turno baja 2 piñones, se pone de pie y llega el primero a la cima. Eso es u...

¿Eres Old School?

  • por Hello Ridefyl
¿1x12? ¿Tija telescópica? ¿Discos en las bicicletas de carretera? ¿A ti todo eso te suena demasiado "fácil"? ¿Tu eres más del 3x7 en la mtb, tija d...

Yo no entreno

  • por Hello Ridefyl
Todos lo conocemos...  es el ciclista invisible. Ese ciclista que siempre dice: "Yo no entreno". Yo no entreno, solo salgo en bici Y tiene razón, e...

¿Eres un globero?

  • por Hello Ridefyl
Son las 6:55 y la alarma está a punto de sonar. A las 7:00 suena el despertador y se preparas para irse... a trabajar. La dura vida del Globero Pro...
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