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Motivos para salir bajo la noche

  • por Hello Ridefyl
Es un hecho que gran parte de los que practicamos ciclismo vemos aumentadas nuestras horas de entrenamiento durante los meses mas cálidos. Esto vie...

Resultados concurso de calcetines

  • por Hello Ridefyl
Como ya os contamos en este otro post decidimos crear un concurso para que los pequeños (y no tan pequeños) de la casa pudieran crear un diseño par...

¿Eres un auténtico enganchado de la bici?

Sabemos que todos los que leéis el blog sois auténticos ciclistas enamorados de la bici, pero ¿hasta qué punto? Hoy os traemos una lista de 10 cosa...

Entrevistamos a un campeón de España.

  • por Hello Ridefyl
Como ya vimos en un anterior post, hemos tenido el placer de entrevistar a grandes deportistas españoles. Ya hablamos con Xavi Artigas en este post...

Entrenamiento en rodillo

  • por Hello Ridefyl
Hoy nos gustaría traeros de nuevo un entrenamiento específico para rodillo como ya hicimos en este post.    Muchas veces, ya sea por horario u otr...

Votación concurso de calcetines Ridefyl

Como ya os contamos en esta entrada, desde Ridefyl lanzamos un concurso para que los peques de la casa estuvieran un rato entretenidos con la excus...

Entrevistamos a Xavi Artigas

Hemos tenido de nuevo el gran placer de poder entrevistar a Xavi Artigas, promesa del motociclismo español y apasionado del ciclismo, que como much...

Prepara tu bici para la desescalada.

  • por Hello Ridefyl
Parece que poco a poco se va viendo luz al final del túnel, ya que después de casi 2 meses de confinamiento podremos salir a entrenar al aire libre...

4 Cosas que debes de revisar en tu bici estando en casa

  • por Hello Ridefyl
Está claro que el uso que se le da a la bicicleta en esta situación que atravesamos es diferente a lo habitual. Es muy probable que no tengas polvo...

Películas y series sobre ciclismo para ver en el rodillo.

  • por Hello Ridefyl
El rodillo, ese componente que en muchas ocasiones nos saca los entrenamientos adelante como vimos en este post en el que os preparamos una sesión ...

Entrenamiento combinado

  • por Hello Ridefyl
Desde Ridefyl os venimos dando una serie de rutinas para ciclistas a seguir en casa, ya sea core, rodillo, tronco superior o tronco inferior, pero ...

¿Por qué seguir entrenando?

  • por Hello Ridefyl
El deporte es maravilloso, el ciclismo nos encanta y encima de nuestra bicicleta disfrutamos en cada bajada, en cada puerto y en cada salida con la...
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