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🧼 Cómo lavar correctamente tu ropa de ciclismo para que dure más
- por Hello Ridefyl
La ropa de ciclismo no es solo una cuestión de estilo. Es tu segunda piel en cada salida, tu armadura contra el sol, el viento y el barro. Por eso,...

Calcetines de ciclismo: el accesorio que marca la diferencia en tus rutas
- por Hello Ridefyl
Cuando se habla del equipamiento ciclista, solemos pensar primero en el casco, el culotte o los guantes. Sin embargo, hay un accesorio que, aunque ...

Ampollas en el ciclismo: causas y prevención
- por Hello Ridefyl
Cuando hablamos de rendimiento y comodidad en el ciclismo, solemos centrarnos en el sillín, el culotte, la posición o los pedales. Sin embargo, hay...

Comparativa técnica: bicicletas de doble suspensión vs rígidas en XC moderno (hasta 120-130 mm)
- por Hello Ridefyl
En el actual panorama del cross-country (XC), la evolución técnica ha difuminado los límites tradicionales entre las bicicletas rígidas y las de do...

Los Diferentes Tipos de Eje de Pedalier en Bicicletas: Guía Técnica Completa
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El eje de pedalier es una de las piezas clave en el sistema de transmi...

Los Diferentes Tipos de Ejes de Dirección en Bicicletas MTB: Guía Técnica Completa
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El eje de dirección, también conocido como "steerer tube", es un...

¿Por qué los calcetines Ridefyl son perfectos para practicar CrossFit?
- por Hello Ridefyl
Calcetines CrossFit: mucho más que un accesorio
En CrossFit, cada detalle cuenta. Desde el tipo de zapatillas hasta la técnica en un snatch o la el...

Cómo y cuándo consumir los geles en tu ruta de ciclismo MTB SiS
- por Hello Ridefyl
La marca Science in Sport (SiS) es una referencia para deportistas de resistencia gracias a la calidad de sus productos, diseñados específicamente ...

No cometas estos 3 errores y realiza correctamente el mantenimiento de la cadena de tu bicicleta
- por Hello Ridefyl
El mantenimiento de la cadena de tu bicicleta es clave para su rendimiento y durabilidad. Una cadena bien cuidada mejora la eficiencia del pedaleo,...

¿Tija telescópica en el MTB? ¿Sí o no? ¿Es mejor?
- por Hello Ridefyl
¿Por Qué Es Mejor Montar en MTB con Tija Telescópica? La Revolución de los Descensos
Si alguna vez has descendido una pendiente empinada en tu moun...

¿Cuál es la cadencia óptima en el ciclismo? MTB vs Carretera
- por Hello Ridefyl
La cadencia, entendida como el número de revoluciones por minuto (RPM) que un ciclista realiza al pedalear, es uno de los factores más importante...

¿Cómo hacer un análisis de cómo mejora nuestro rendimiento en la bicicleta de MTB?
- por Hello Ridefyl
La mejora del rendimiento en bicicleta de montaña (MTB) requiere un enfoque sistemático, que incluya la recolección de datos, el análisis de difer...
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